Khói bụi lại bao trùm Lahore, Pakistan: học smog, air quality, particle

Ngày đưa tin: 28/10/2026 | Trình độ: B1–B2 | Chủ đề: môi trường, sức khỏe

Mỗi mùa thu đông, ở Đài Loan người ta cũng thường phải mở app để xem chất lượng không khí. Còn ở Lahore, thành phố lớn của Pakistan, ô nhiễm không khí vào mùa này còn nghiêm trọng hơn: ngày 28/10, công ty chất lượng không khí IQAir của Thụy Sĩ đưa ra cảnh báo rằng cả Lahore và Karachi đều nằm trong nhóm thành phố lớn ô nhiễm nhất thế giới trong ngày hôm đó.

"Ô nhiễm không khí" trong tiếng Anh là air pollution, còn "khói bụi" (sương khói ô nhiễm) là smog. Bài viết này dùng một bài đọc tiếng Anh tự biên soạn để giúp bạn học các từ như smog, AQI, particle, guideline; những từ này dùng được khi xem dự báo thời tiết, lên kế hoạch du lịch hay trò chuyện với đồng nghiệp nước ngoài.

Nếu bạn sắp đi công tác hoặc du lịch Nam Á, bài viết cũng giúp bạn hiểu tình hình không khí ở đó và các khuyến nghị bảo vệ sức khỏe.

Nguồn dữ liệu: cảnh báo của IQAir ngày 28/10, có tham khảo The Express Tribune và Daily Pakistan. Chỉ số AQI và thứ hạng mà các báo dẫn ra không thống nhất do khác thời điểm và nguồn, vì vậy bài viết không nêu một con số duy nhất.

Bạn nên dùng trình phát ở đầu bài, nghe một lần mà không nhìn bản dịch, thử nắm ba ý chính: hai thành phố nào ô nhiễm nhất? Chất gây ô nhiễm chính là gì? Người dân được khuyên nên làm gì? Sau đó đọc trọn bài tiếng Anh bên dưới, cuối cùng đối chiếu với bản dịch tiếng Việt ở phần tiếp theo.

English Level: Intermediate (B1–B2) | Topic: Environment, Health

Lahore Struggles to Breathe as Smog Season Returns

Smog has returned to Pakistan's Punjab province, and Lahore is once again among the most polluted major cities in the world. On 28 October, the Swiss air quality company IQAir said Lahore and Karachi were among the worst-ranked big cities that morning. Some urban areas in Pakistan recorded air quality readings between 100 and 500, which ranges from unhealthy to hazardous.

The main problem is PM2.5, tiny particles that can travel deep into the lungs. In 2025, Pakistan's average PM2.5 level was nearly 14 times the World Health Organization's annual guideline. That made Pakistan the most polluted country in IQAir's yearly report.

There is no single cause. Traffic, factories, brick kilns and the burning of crop waste all add to the problem. According to IQAir, crop burning in Punjab usually peaks from late October to mid-November, which is why the smog often gets worse at this time of year.

Residents are advised to spend less time outdoors, keep windows closed and wear a proper mask, such as a KN95. Children, older people and those with breathing problems should take extra care. For travellers, checking the air quality before heading out is now as important as checking the weather.

Đoạn tiếng Anh trên là bài đọc học tập được tự biên soạn dựa trên cảnh báo của IQAir và tin tức của báo chí Pakistan, không phải nguyên văn của cơ quan báo chí.

Khói bụi đã quay trở lại tỉnh Punjab của Pakistan, và Lahore một lần nữa nằm trong nhóm thành phố lớn ô nhiễm nhất thế giới. Ngày 28/10, công ty chất lượng không khí IQAir của Thụy Sĩ cho biết Lahore và Karachi nằm trong số các thành phố lớn có thứ hạng tệ nhất vào sáng hôm đó. Một số khu đô thị ở Pakistan ghi nhận chỉ số chất lượng không khí trong khoảng 100 đến 500, tức là từ mức không lành mạnh đến nguy hại.

Vấn đề chính là PM2.5, những hạt bụi siêu nhỏ có thể đi sâu vào phổi. Năm 2025, nồng độ PM2.5 trung bình của Pakistan gần gấp 14 lần giá trị hướng dẫn hằng năm của Tổ chức Y tế Thế giới, khiến Pakistan trở thành quốc gia ô nhiễm nhất trong báo cáo thường niên của IQAir.

Không có một nguyên nhân duy nhất. Giao thông, nhà máy, lò gạch và việc đốt phế phẩm nông nghiệp đều khiến vấn đề thêm trầm trọng. Theo IQAir, việc đốt rơm rạ ở Punjab thường lên đến cao điểm từ cuối tháng 10 đến giữa tháng 11, đó là lý do khói bụi thường nặng hơn vào thời điểm này trong năm.

Người dân được khuyên hạn chế thời gian ở ngoài trời, đóng cửa sổ và đeo khẩu trang phù hợp như KN95. Trẻ em, người cao tuổi và những người có vấn đề về hô hấp cần đặc biệt cẩn thận. Với khách du lịch, kiểm tra chất lượng không khí trước khi ra ngoài giờ đây cũng quan trọng như xem thời tiết.

Sau khi đọc xong bài, chúng tôi tổng hợp 10 từ và cụm từ, dùng được khi xem dự báo thời tiết hay lên kế hoạch du lịch.

1. smog (n.) khói bụi, sương khói ô nhiễm

smog được ghép từ smoke (khói) + fog (sương mù), chỉ bầu không khí ô nhiễm xám xịt có thể nhìn thấy bằng mắt.

Trong bản tin: Smog has returned to Pakistan's Punjab province.
Khói bụi đã quay trở lại tỉnh Punjab của Pakistan.

Ví dụ: The smog was so thick that I couldn't see Taipei 101 from my office.
Khói bụi dày đến mức từ văn phòng tôi không nhìn thấy tòa Taipei 101.

2. air quality index (AQI) (n.) chỉ số chất lượng không khí

Trong bản tin: air quality readings between 100 and 500
chỉ số chất lượng không khí trong khoảng 100 đến 500

Ví dụ: I always check the air quality index before I go jogging.
Trước khi chạy bộ, tôi luôn xem chỉ số chất lượng không khí.

3. polluted (adj.) bị ô nhiễm

Trong bản tin: among the most polluted major cities in the world
nằm trong nhóm thành phố lớn ô nhiễm nhất thế giới

Ví dụ: The river near my hometown used to be very polluted.
Con sông gần quê tôi trước đây bị ô nhiễm rất nặng.

4. particle (n.) hạt, hạt bụi nhỏ

Trong bản tin: tiny particles that can travel deep into the lungs
những hạt bụi siêu nhỏ có thể đi sâu vào phổi

Ví dụ: This air purifier can remove very small particles.
Máy lọc không khí này có thể lọc được những hạt bụi rất nhỏ.

5. guideline (n.) hướng dẫn, quy chuẩn

Trong bản tin: the World Health Organization's annual guideline
giá trị hướng dẫn hằng năm của Tổ chức Y tế Thế giới

Ví dụ: Please follow the company guidelines when you work from home.
Khi làm việc tại nhà, vui lòng tuân thủ quy định của công ty.

6. crop waste (n. phr.) phế phẩm nông nghiệp, rơm rạ

Trong bản tin: the burning of crop waste
việc đốt phế phẩm nông nghiệp

Ví dụ: Some farmers turn crop waste into compost instead of burning it.
Một số nông dân ủ phế phẩm nông nghiệp thành phân bón thay vì đốt bỏ.

7. add to (phr. v.) làm trầm trọng thêm, tăng thêm

Trong bản tin: all add to the problem
đều khiến vấn đề thêm trầm trọng

Ví dụ: The heavy rain added to the traffic jam this morning.
Cơn mưa lớn sáng nay khiến kẹt xe càng thêm tệ.

8. peak (v. / n.) lên đến đỉnh điểm / đỉnh điểm

Trong bản tin: crop burning usually peaks from late October to mid-November
việc đốt rơm rạ thường lên đến cao điểm từ cuối tháng 10 đến giữa tháng 11

Ví dụ: Flight prices peak during Lunar New Year.
Giá vé máy bay cao nhất vào dịp Tết Nguyên đán.

9. be advised to (phr.) được khuyên (làm gì)

Trong bản tin: Residents are advised to spend less time outdoors.
Người dân được khuyên hạn chế thời gian ở ngoài trời.

Ví dụ: Passengers are advised to arrive at the airport two hours early.
Hành khách được khuyên có mặt ở sân bay sớm hai tiếng.

10. head out (phr. v.) ra ngoài, xuất phát

Trong bản tin: checking the air quality before heading out
kiểm tra chất lượng không khí trước khi ra ngoài

Ví dụ: I'm heading out to grab some coffee. Want anything?
Tôi ra ngoài mua cà phê đây, bạn có muốn gì không?

Từ vựng tiếng Anh về không khí rất dễ nhầm lẫn, chúng tôi tổng hợp thành một bảng:

Muốn học thêm cách nói về thời tiết, bạn có thể xem Từ vựng, cụm từ và hội thoại tiếng Anh về thời tiết.

Cả ba mẫu câu đều lấy từ bài đọc, rất hữu ích khi so sánh số liệu và diễn đạt thứ tự ưu tiên.

Mẫu câu 1: A is once again among the + so sánh nhất + danh từ số nhiều (A một lần nữa nằm trong nhóm… nhất)

Câu gốc: Lahore is once again among the most polluted major cities in the world.

Điểm chính: be among the + so sánh nhất + danh từ số nhiều có nghĩa giống one of the…, nhưng đọc lên trang trọng hơn.

Áp dụng: Taipei is among the safest cities in Asia.
Đài Bắc là một trong những thành phố an toàn nhất châu Á.

Mẫu câu 2: A is (nearly / about) X times B (A gần / khoảng gấp X lần B)

Câu gốc: Pakistan's average PM2.5 level was nearly 14 times the WHO's annual guideline.

Điểm chính: Số lần + times + danh từ, diễn đạt trực tiếp "gấp bao nhiêu lần…". Cách viết X times higher than cũng phổ biến, nhưng có người hiểu thành "nhiều hơn X lần", nên khi so sánh số liệu, dùng thẳng X times + danh từ là rõ ràng nhất.

Áp dụng: Rent in Sydney is about three times the rent in my hometown.
Tiền thuê nhà ở Sydney gấp khoảng ba lần ở quê tôi.

Mẫu câu 3: Doing A is now as important as doing B (Làm A giờ đây cũng quan trọng như làm B)

Câu gốc: Checking the air quality before heading out is now as important as checking the weather.

Điểm chính: Danh động từ làm chủ ngữ + as + tính từ + as + danh động từ, dùng để nhấn mạnh thứ tự ưu tiên.

Áp dụng: Practising speaking is as important as memorising vocabulary.
Luyện nói cũng quan trọng như học thuộc từ vựng.

Tình huống: Kevin, kỹ sư người Đài Loan, tháng sau đi công tác Lahore, đang gọi video với đồng nghiệp người Pakistan là Ali.

English Conversation

• Kevin: I saw in the news that Lahore is among the most polluted cities right now.
• Ali: Yes, smog season has started. It usually peaks around November.
• Kevin: Should I bring anything special?
• Ali: Definitely bring some KN95 masks. Tiny particles in the air can hurt your lungs.
• Kevin: Got it. Is there an app to check the air quality index?
• Ali: Sure. I check it every morning before I head out.
• Kevin: Thanks, Ali. I'll follow your advice and plan more indoor meetings.

Bản dịch

• Kevin: Tôi xem tin thấy bảo Lahore hiện là một trong những thành phố ô nhiễm nhất.
• Ali: Đúng vậy, mùa khói bụi bắt đầu rồi. Thường thì khoảng tháng 11 là nặng nhất.
• Kevin: Tôi có cần mang theo gì đặc biệt không?
• Ali: Nhất định phải mang khẩu trang KN95. Bụi mịn trong không khí có thể làm hại phổi.
• Kevin: Hiểu rồi. Có app nào để xem chỉ số chất lượng không khí không?
• Ali: Có chứ. Sáng nào trước khi ra ngoài tôi cũng xem.
• Kevin: Cảm ơn Ali. Tôi sẽ làm theo lời khuyên của anh và sắp xếp nhiều cuộc họp trong nhà hơn.

Muốn luyện giao tiếp với đồng nghiệp nước ngoài trước chuyến công tác, bạn có thể tham khảo Cách viết thư tiếng Anh thương mại.

Giờ hãy kiểm tra xem bạn hiểu bài đọc đến đâu. Bạn nên làm mà không xem lại bài; chọn đáp án và bấm xác nhận để xem giải thích.

Đọc hiểu tin tức là một chuyện, còn có thể trò chuyện tự nhiên về nó trong cuộc họp video hay chuyến công tác lại là chuyện khác.

Khóa học tiếng Anh trực tuyến 1 kèm 1 của Ambitious Learner sắp xếp nội dung theo trình độ và mục tiêu của bạn: bạn có thể luyện nói theo chủ đề tin tức, hoặc luyện các tình huống công việc (như giao tiếp với đồng nghiệp ở nước ngoài, mô phỏng tình huống trước chuyến công tác). Để chuẩn bị trước khi đi du lịch, bạn có thể tham khảo Hướng dẫn tiếng Anh du lịch thực dụng.

Về nội dung khóa học và lịch học thử, bạn có thể hỏi qua LINE chính thức.

• Trái Đất nóng lên ngày càng nhanh: cũng là tin môi trường, học từ vựng về khí hậu.
• Từ vựng, cụm từ và hội thoại tiếng Anh về thời tiết: dùng được khi xem thời tiết và nói chuyện về thời tiết.
• Hướng dẫn tiếng Anh du lịch thực dụng: chuẩn bị tiếng Anh trước khi đi du lịch nước ngoài.

• IQAir: Pakistan air quality alert (28/10/2026)
• The Express Tribune: Lahore ranks second globally as air pollution persists across Punjab (26/10/2026)
• Daily Pakistan: Lahore ranks world's most polluted city as AQI reaches 358 amid persistent smog (28/10/2026)

Ngày đối chiếu dữ liệu: 29/10/2026. Chỉ số AQI và thứ hạng toàn cầu của Lahore mà các báo dẫn ra không thống nhất do khác thời điểm và nguồn (ví dụ Tribune ngày 26/10 viết hạng 2 thế giới, Daily Pakistan ngày 28/10 viết hạng 1 thế giới), nên bài viết chỉ ghi "nằm trong nhóm ô nhiễm nhất". Nội dung bảo vệ sức khỏe được thuật lại từ IQAir, không phải lời khuyên y tế. Bài đọc tiếng Anh, câu ví dụ, hội thoại và bài kiểm tra trong bài là nội dung do Ambitious Learner tự biên soạn cho mục đích giảng dạy, không phải bản dịch nguyên văn của cơ quan báo chí.